🔗🌟 Lustvoll lieben: guter Sex, schlechter Sex, Forscher-Modus und Veränderung!
Was für ein Gespräch! Gemeinsam mit Annabell Neuhof, Entwicklerin und Moderatorin des WDR-Formats Ohjaaa! Sex lieben, haben wir uns einem Thema gewidmet, das uns alle auf die eine oder andere Weise betrifft: Was ist eigentlich guter Sex – und wie können wir ihn lernen?
Was ist guter Sex wirklich?
Annabell hat uns auf eine Reise mitgenommen, um zu definieren, was „guter Sex“ für jede bedeuten kann. Es geht nicht um eine universelle Formel, sondern darum, den eigenen Weg zu finden – mit Neugier, Offenheit und dem sogenannten Forscher-Modus. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf dem „Wie“, sondern vor allem auf dem „Warum“. Warum haben wir manchmal das Gefühl, dass Sex uns nicht mehr erfüllt? Und wie können wir herausfinden, was uns wirklich wichtig ist?
Bedürfnisse, Grenzen und der Dialog mit uns selbst
Ein wichtiger Impuls aus dem Gespräch war, wie essenziell es ist, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu kennen – und sie auch zu kommunizieren. Dabei fängt alles bei uns selbst an: im Dialog mit unseren Wünschen, Ängsten und vielleicht auch mit dem Mut, Veränderung zuzulassen. Annabell erinnert uns daran, dass Veränderung nicht immer groß und dramatisch sein muss. Manchmal reicht schon eine kleine Frage: „Was will ich gerade wirklich?“
Wenn Sex keinen Spaß mehr macht
Was, wenn uns Sex keinen Spaß mehr macht – oder wir vielleicht gar keinen möchten? Annabell hat mit ihrer ehrlichen und empathischen Art Wege aufgezeigt, wie wir mit solchen Gefühlen umgehen können, ohne uns selbst zu verurteilen. Es geht darum, Druck herauszunehmen, alte Erwartungen zu hinterfragen und Raum für neue Perspektiven zu schaffen. Denn: Es ist okay, wenn sich unser Verhältnis zu Sex verändert.
Lachen, Geschichten und… ein bisschen Po-Loch
Natürlich durfte bei all den tiefgründigen Gesprächen der Humor nicht fehlen. Annabell brachte uns mit ihren Anekdoten zum Lachen und hat gezeigt, dass es nicht nur befreiend, sondern auch wichtig ist, über vermeintlich „peinliche“ Themen zu sprechen. Ja, es ging auch um das Po-Loch – und wir versprechen: Es war eine Unterhaltung, die unter die Haut ging und euch garantiert noch lange in Erinnerung bleibt. 😉
Jetzt reinhören!
Dieses Gespräch steckt voller Inspiration, Leichtigkeit und tiefgründiger Einsichten. Lasst euch von Annabells Geschichten und Impulsen mitreißen und entdeckt, wie ihr guten Sex neu definieren könnt – auf eure ganz persönliche Weise. Die Folge ist jetzt überall verfügbar, wo es Podcasts gibt. 🎧
Über Annabell Neuhof
Annabell Neuhof ist Entwicklerin und Moderatorin des WDR-Formats Ohjaaa! Sex lieben sowie Moderatorin von Aufgeklärt?! Sx Ed Revised*. Seit Jahren widmet sie sich der Enttabuisierung von Sexualität und der Förderung offener Dialoge, um Menschen zu ermutigen, ihre Lust und Beziehungen neu zu entdecken.
🎥 WDR-Mediathek
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