🔗🌟 Entdecke die transformative Kraft von Sexual Breathing mit Josefine Ross
Am Freitag, den 12. Juli, hatte ich ein inspirierendes Instagram Live mit der wunderbaren Josefine Ross, Gründerin und Expertin für Sexual Breathing. In diesem Artikel möchte ich die Highlights unseres Gesprächs teilen und euch mehr über Josefine und ihre transformative Arbeit erzählen. Ihr könnt das Gespräch auch als IG Reel auf meinem Instagram @pleasepinchmehard anschauen oder als Podcast hören.
Was ist Sexual Breathing?
Sexual Breathing ist eine einzigartige Methode, die Atemarbeit nutzt, um Scham und Schuld im weiblichen Körper zu lösen und die sexuelle Energie – die Lebensenergie – zu erwecken. Josefine Ross hat diese Methode entwickelt, um Frauen zu helfen, ihre Freude zu befreien und sich wieder mit ihren Gefühlen, Emotionen und ihrem Körper zu verbinden.
Die Vorteile von Sexual Breathing
Josefine erklärte in unserem Live-Gespräch, wie Sexual Breathing nicht nur die sexuelle Energie weckt, sondern auch dabei hilft, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch gezielte Atemtechniken können Frauen ihre innere Kraft aktivieren, emotionale Blockaden lösen und ein tieferes Gefühl von Selbstakzeptanz und Freude erleben.
Integration in den Alltag
Eine der häufigsten Fragen, die Josefine gestellt wird, ist, wie man Sexual Breathing in den Alltag integrieren kann. Sie betont, dass schon wenige Minuten bewusster Atemarbeit pro Tag ausreichen können, um spürbare Veränderungen zu erleben. Wichtig ist dabei die Regelmäßigkeit und die Bereitschaft, sich auf diesen Prozess einzulassen.
Josefine Ross: Ihre Mission und Vision
Josefine Ross ist nicht nur die Gründerin von Sexual Breathing, sondern auch eine erfahrene Yoga-Lehrerin, Personal Trainerin und ehemalige Modeeinkäuferin. Sie lebt zwischen Mallorca und Hamburg und bietet Einzelcoachings, Gruppenmentorings sowie Retreats und Events an. Mit ihrem „THAT WOMAN“ Mentoring-Programm unterstützt sie Frauen dabei, ihre sexuelle Energie zu entfalten und ihre authentische Kraft zu leben.
Rückblick auf unser Instagram Live
Das Gespräch mit Josefine war voller wertvoller Einblicke und praktischer Tipps. Wir haben über die Wichtigkeit der Atemarbeit in der Traumabewältigung, die Herausforderungen bei der gesellschaftlichen Akzeptanz von Sexual Breathing und die erstaunlichen Erfolgsgeschichten ihrer Klientinnen gesprochen.
Wo du Josefine finden kannst
Mehr Informationen zu Josefine und ihrer Arbeit findest du auf ihrer Webseite josefineross.de. Folge ihr auf Instagram: josefineross, um über ihre neuesten Projekte und Veranstaltungen informiert zu bleiben.
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#26: SPECIAL (DE): Josefine Ross @josefineross über sexual breathing!